我们餐桌上经常能吃到洋葱，一般买的红洋葱，市面上还有白洋葱和黄洋葱。后面的两种一般做凉拌菜吃，营养吸收比较好。我们天天吃，很少了解洋葱能给我们身体带来哪些好处。味芳食品在生产出口大蒜和洋葱粉的了解了一些信息和大家分享一下。