防控知识-新型冠状病毒肺炎预防手册！

    最近的冠状病毒疫情闹的人心慌慌，让这个春节假期冷清了不少。

    都知道大蒜含有大蒜素，有杀菌消炎的作用，或者可以对平时的防护起到辅助的作用。

    以下是民间方法，不知道真假，但是作为爱吃大蒜的我，感觉不管有用没用，吃两瓣蒜总归是没有坏处的。

    预防2019新型冠状病毒，能够吃什么呢？根据美国研究显示，能够对抗冠状病毒的营养素，目前只有大蒜及橄榄叶萃取物。可能有辅助的效果。

  大蒜素可抑制多种病菌

    大蒜含有大蒜素成份，尤其对于多种球菌，杆菌及病毒，都有很强的抑制，抗发炎效果，对于流行性感冒，上呼吸道感染症，肺炎及肺结核等，也有预防及治疗的功效。每天食用5克大蒜，相当于2瓣大蒜的量。

   民间方法说，把大蒜瓣切片氧化一刻钟后，放嘴里咬，咬碎后含一会，吐掉。

   药博士有话说
　　报道归报道，总归没有临床试验数据证明其抗病毒效果，平常喜欢吃大蒜的，吃一些也无可厚非，但是不要指望它能抗新型冠状病毒。
　　如何正确预防？
　　该佩戴口罩还是要做好防护，毕竟有效的物理隔离，才是预防的第YI法宝。
　　75%的酒精喷洒，进门洗手、勤通风是减少或阻断人和人之间传播的有效措施。

做好居家防范，保持室内空气流通，定期消毒，引导孩子科学做好防护，保持充足睡眠，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，多喝白开水，在家适当锻炼，增强体质和免疫力，养成良好卫生习惯和健康生活方式。

正确对待新型冠状病毒感染的肺炎，认识到该传染病可防可控，要做到不懈怠、不恐慌，不信谣、不传谣，自觉抵制网络谣言。

要随时关注自己及家人的健康状况。新型冠状病毒感染的肺炎初期主要以发热、乏力、干咳为主要表现。若出现相关症状时，请第YI时间佩戴口罩到就近定点医院发热门诊就医，主动告知疫区流动史或病例接触史，绝不可贻误病情。

让我们从现在做起，从我做起，携起手来，共同做好防控工作。祝朋友们身体健康，新春快乐！