我们人类做为高级动物，吃粮食，也吃肉类，我们的肉类都是来源于其他动物，所以其他动物吃什么，吃的健康不健康，对我们人类的身体健康至关重要。如果动物吃了不健康的东西，代谢不出去，留在体内，而我们人类又吃了这种动物肉，最后肯定不健康的东西就在人体了。所以为了我们的身体健康，不光是我们自己要吃的健康，动物吃的健康也一样重要。

泡腊八蒜是一道主要流行于中国北方，尤其是华北地区的传统小吃，是腊八节节日食俗。在阴历腊月初八的这天来泡制蒜。其实材料非常简单，就是醋和大蒜瓣儿。

准备好：山药一根，黑木耳十朵，清甜椒片，红甜椒片，葱花，蒜末（蒜粉），蚝油，食盐适量妈妈这样做：1，

准备好：带鱼一条，红甜椒，蒜瓣或者蒜片，葱段，食盐，白胡椒粉，白糖各适量

大蒜、香菜、西红柿、芹菜、白菜、灵芝、大枣、黑木耳，这些都是非常好的食材。但却并非人人适用，对有些人来说吃多了反倒适得其反的。西红柿生吃不抗癌吃西红柿能够抗癌，能够有效防止子宫癌、卵巢癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌。但西红柿不是随便吃的！有人说，洗洗就生吃呗，还有人切片放白糖，再喝点啤酒。如果是这么吃的，那就错了，白吃了！不抗癌！西红柿里面有个东西叫蕃茄素，它和蛋白质结合在一块，周围有纤维素包裹，很难出来。所以必须加温，加温到一定程度才出来。生吃西红柿不抗癌，请大家注意。大蒜直接吃不抗癌大蒜是抗癌之王。大蒜怎么吃，有人说：加温吃。告诉大家，大蒜加温等于零！现在世界上都知道怎么吃大蒜，只有你还不知

大蒜是中国厨房里面不可少的一道调料，吃水饺的时候，来点蒜泥蘸着吃，给我们带来不少食欲。在炒菜的时候fangy